Dumai, Triknews.co-Jajaran Rutan Kelas IIB Dumai laksanakan Kegiatan olah raga dan dilaksanakan di depan halaman kantor Rutan Kelas IIB Dumai,Jalan Pemasyarakatan Kelurahan Bumi Ayu Kecamatan Dumai Selatan Kota Dumai.
Dengan cuaca yang sangat mendukung sebelum berolahraga, dilaksanakan dulu pemanasan untuk meminimalisir otot dan cidera ketika berolah raga dan dimulai sekira pukul 07.00wib.(18/03/22)
Pembinaan jasmani dilaksanakan bukan hanya untuk mempertahankan kebugaran jasmani namun untuk meningkatkan pemantapan dan kedisiplinan jiwa korsa pada tiap Petugas
Pembinaan fisik ini di rangkaikan dalam 2 materi yaitu lari dan olah raga Militer, yang di pimpin langsung oleh Kepala Rutan Kelas IIB Dumai Pance Daniel.
Setelah laksanakan pemanasan jajaran Rutan Dumai Kemudian berlari menuju lapangan Bukit Gelanggang Dumai.
Sesampainya di Bukit Gelanggang seluruh petugas diberikan waktu untuk istirahat sejenak dan dilanjutkan dengan olahraga militer.
Petugas melaksanakan kegiatan dengan penuh antusias, Santai namun serius, dalam melaksanakan gerakan-gerakan yang sesuai arahan.
Waktu istirahat di lanjutkan dengan pengarahan penguatan oleh Ka, Rutan Kelas IIB Dumai dengan pokok pengarahan diharapkan seluruh Petugas tetap disiplin dalam melaksanakan tugas dan senantiasa menjaga kondisi kesehatan fisik yang dapat dilakukan dengan olahraga dan mengonsumsi multivitamin dan suplemen.
Usai olah raga berlari dan pengarahan,Ka Rutan Dumai mengistruksikan Petugas kembali ke Rutan untuk mengikuti kegiatan Telemedicine Kumham.
“Menanamkan semangat jiwa olah raga sangatlah baik untuk tubuh kita, yang mana sesuai dengan slogan Men Sano And Carpora Sano, Didalam tubuh yang sehat terdapat jiwa yang kuat tutur Pance mengakhiri bincangnya.(Diana)
